Топ-100
Блог онлайн школы ⭐️⭐️⭐️ STARSFIT ⭐️⭐️⭐️ Подпишись и стройней

Как преуспеть в любом начинании с нуля

Как встроить любой навык?
⭐️ на 1-ой ступени мастерства нужно начать делать "как-то", главное начать делать;
⭐️ на 2-ой ступени мастерства нужно добиться регулярности, те например тренироваться каждый день или 3 раза в неделю, главное системно, даже если время тренировки будет 5 минут, главное делать регулярно;
⭐️ на 3-ей ступени мастерства нужно сфокусироваться на технике выполнения;
⭐️ на 4-ой нужно увеличивать число повторений;
⭐️ на 5-ой нужно превратить свою деятельность в потоковую, которая будет тебя наполнять мощной энергией;
Личностный рост Дайджест #1
Made on
Tilda