Топ-100
ОНЛАЙН ФИТНЕС STARSFIT
Запишись на бесплатный вебинар «Как сбросить лишний вес? Причины лишнего веса»
⭐️ Тренируйтесь целый месяц всего за 1 ₽ ⭐️
Close
⭐️Тренируйтесь целый месяц всего за 1 ₽ ⭐️
Блог онлайн школы ⭐️⭐️⭐️ STARSFIT ⭐️⭐️⭐️ Подпишись и стройней

Делаем кубики пресса

Делаем кубики пресса

⭐️ Всем физкульт - привет!
Держите подборку эффективных упражнений для прокачки пресса на турнике.

✅ Новичкам рекомендую начать с первого упражнения и постепенно прогрессировать,
переходя к более сложным вариациям.
✅ И не забывайте, что без сбалансированного питания и режима дня качание пресса - всего лишь бесполезная трата времени.
✅ Рекомендации по питанию вы можете получить по ссылке в шапке моего профиля, а совсем скоро будет готов целый живой марафон о том, как похудеть только за счёт питания!

====

👉🏼 Онлайн калькулятор калорий тут 👈🏻

Рельефный пресс
Made on
Tilda