Привет чемпионы и чемпионки!
Онлайн тренировка по фитнесу дома не хуже занятий в зале, иногда даже эффективнее!
Все достаточно просто. Очень сильно переоценена история с залами, дополнительным оборудованием, в этот бизнес вложено очень много денег.
Тренироваться можно без дополнительного оборудования, заряжаться энергией и получать результаты.
Всё, что Вам будет нужно это желание, а также коврик:)
